Мята перечная: противопоказания

С помощью мяты перечной можно легко избавиться от многих недугов

Мята перечная считалась ценным растением еще в Древнем Риме. Она содержит ментол, терпеноиды, рутин и каротин, разные кислоты, микроэлементы и дубильные вещества. Запах мяты успокаивает, улучшает пищеварение, расслабляет и поднимает настроение.

Использование мяты перечной

На сегодня мяту перечную используют в кулинарии, парфюмерии, медицине. Мятой украшают блюда и напитки. Ее добавляют в еду в качестве ароматной приправы. Мятой пахнут леденцы, жвачки, спиртные напитки, духи и зубные пасты.

Мяту применяют для лечения многих заболеваний. Это растение способно стимулировать работу желудочно-кишечного тракта, устранять газообразование, снимать тошноту. Мята является отличным желчегонным средством.

В комплексном лечении мята перечная помогает при заболеваниях нервной системы, она имеет тонизирующее действие, улучшает работу мозга, борется с бессонницей. А также является хорошим дезинфицирующим и освежающим средством.

Но мята перечная — не такая уж и безобидная трава. У нее есть свои запреты или ограничения к применению. Рассмотрим самые известные противопоказания к применению и использованию мяты перечной.

Мята перечная: противопоказания при беременности

С осторожностью используйте мяту во время беременности

При беременности принимать все травы, в том числе и мяту перечную, следует, предварительно проконсультировавшись со своим врачом. Ведь злоупотребление травами может навредить будущему малышу.

Мята очень хорошо помогает при токсикозе беременных. А также она устраняет вздутие живота и изжогу, которые часто мучают женщин в положении. Но в третьем триместре это растение следует принимать осторожно или вообще отказаться от него. Мята перечная  содержит эстрогены, что может преждевременно стимулировать роды.

При кормлении грудью от мяты все-таки лучше отказаться. Она сдерживает выработку молока.

Подытожим, что при беременности мяту можно, но не переборщите, слушайте свой организм  советуйтесь со специалистами.

Мята перечная: противопоказания при гипотонии

Мята перечная понижает давление, остерегайтесь ее использовать если у вас гипотония

Гипотония – пониженное артериальное давление. А так, как мята имеет свойство снижать давление, то людям-гипотоникам лучше всего отказаться от этого растения. Можно иногда позволить себе заварить чашку мятного чая только для успокоения после стресса или каких-либо переживаний.

Мята перечная: противопоказания для мужской потенции

На сегодняшний день среди специалистов бытуют два разных мнения по поводу влияния мяты на мужскую потенцию. С одной стороны, мята снижает уровень тестостерона и замедляет движение сперматозоидов, но, с другой стороны, она отлично расслабляет и успокаивает, помогает снять стресс, а это так часто необходимо нашим мужчинам.

Вывод таков:

• мужчины могут употреблять мяту перечную, но не злоупотреблять ею;
• не нужно увлекаться ежедневным мятным чаепитием и блюдами с добавлением мяты и тогда с мужской потенцией будет все хорошо.

Общие противопоказания к использованию мяты перечной:

• Не употребляйте мяту перечную, если ваша работа связана с постоянной концентрацией внимания и риском для жизни.
• Не стоит превышать любому человеку суточную норму приема настоя мяты перечной, равную 1 стакану.
• Из-за содержания ментола в мяте перечной, не стоит наносить мази и кремы на поврежденные участки кожи  на основе ее масла.
• Остерегайтесь попадания в глаза косметических средств на основе мяты перечной.
• Не желательно давать мяту перечную детям возрастом до трех лет.
• Запрещено использовать мяту перечную людям с повышенной кислотностью желудка.
• Не рекомендуется употреблять настои и средства на основе мяты людям с варикозным расширением вен.

Если вы считаете себя вполне здоровым человеком, то мята перечная только украсит вашу жизнь. Но если вы чем-то болеете или у вас есть сомнения по поводу приема мяты, то лучше проконсультироваться с врачом по этому вопросу.